Info
Witajcie na blogu mrupik. Jestem z Radzionkowa (to Śląsk, niedaleko Bytomia.
Do tej pory przejechałem 22787.34 km w tym 5108.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.38 km/hWięcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Kwiecień13 - 0
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty7 - 0
- 2017, Styczeń10 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 1
- 2016, Sierpień19 - 0
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj22 - 0
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec15 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik19 - 1
- 2015, Wrzesień25 - 0
- 2015, Sierpień29 - 0
- 2015, Lipiec28 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj18 - 0
- 2015, Kwiecień19 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty10 - 0
- 2015, Styczeń17 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik13 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec18 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj14 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 3
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty11 - 0
- 2014, Styczeń9 - 1
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik15 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj14 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 2
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty3 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień4 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec11 - 0
- 2012, Maj10 - 0
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 0
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 1
- 2011, Maj13 - 2
- 2011, Kwiecień4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
DO 25 KM
| Dystans całkowity: | 4230.93 km (w terenie 704.00 km; 16.64%) |
| Czas w ruchu: | 226:24 |
| Średnia prędkość: | 18.69 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 140 (75 %) |
| Suma kalorii: | 1194 kcal |
| Liczba aktywności: | 245 |
| Średnio na aktywność: | 17.27 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk | |
- DST 10.78km
- Teren 6.00km
- Czas 00:44
- VAVG 14.70km/h
- Temperatura 11.0°C
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Na przełaj Segietowi
Piątek, 17 kwietnia 2015 · dodano: 17.04.2015 | Komentarze 0
Z Wojtusiem jedziemy na krótką przejażdżkę. Zamienia się ona w zwiedzanie przełajowe Segietu. Wracamy, gdyż synek ma humor popsuty... później dowiaduję się dlaczego . Dzielny z niego partner. Wojtek szacun! Kategoria DO 25 KM, Z WOJTKIEM
- DST 15.82km
- Teren 10.00km
- Czas 00:50
- VAVG 18.98km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Przez okoliczne łąki i pola
Czwartek, 16 kwietnia 2015 · dodano: 16.04.2015 | Komentarze 0
wycieczka byłaby dłuższa gdyby nie kropienie, z którego nie wiadomo co się mogło wykokosić :)- DST 23.76km
- Teren 4.00km
- Czas 01:01
- VAVG 23.37km/h
- Temperatura 11.0°C
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Aby podtrzymać formę :)
Wtorek, 14 kwietnia 2015 · dodano: 14.04.2015 | Komentarze 0
Tak więc przez Bytom, Miechowice i kawałek Segietu do domu.Średnia, gdy popatrzeć zupełnie niczego sobie, chociaż to tu to tam relaxacyjnie i bez napinania ( mam w głowie bolące kolana z weekendu ). O tej porze w zasadzie pedałuję w okolicy sam :(
- DST 10.73km
- Teren 2.00km
- Czas 00:43
- VAVG 14.97km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Takie tam z Wojtkiem
Środa, 8 kwietnia 2015 · dodano: 08.04.2015 | Komentarze 0
Wojtek jedziez podregulowanymi SPD :) Kategoria DO 25 KM, Z WOJTKIEM
- DST 17.32km
- Teren 2.00km
- Czas 01:08
- VAVG 15.28km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Wielkosobotnie
Sobota, 4 kwietnia 2015 · dodano: 04.04.2015 | Komentarze 0
Wojtek ma inaugurację pedałków z SPD. Zbyt mocno je wyluzowałem, toteż wypinają się. To lepiej gdyby miał glebnąć. Zawsze wożę ze sobą pakiet kluczy tym razem nie i chłopak musi się przemęczyć.Wycieczka w tzw. oknie słonecznym pomiędzy opadami deszczu ze śniegiem.
Kategoria DO 25 KM, Z WOJTKIEM
- DST 22.24km
- Teren 4.00km
- Czas 01:09
- VAVG 19.34km/h
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Po chlebek
Sobota, 28 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0
Po chlebek do pierkarni na Miechowicach. W drodze powrotnej zwiedzam EC Szombkierki. Robi wrażenie NIESAMOWITE! Jak kiedyś budowano tak niesamowite prawie gotyckie budowle !?- DST 22.10km
- Czas 01:29
- VAVG 14.90km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
69 BMK
Piątek, 27 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0
Wsparłem swoim maluczkim udziałem. Masa się udała. Cały dzień lało, łaskawie przestało kilka godzin przed. Bravo dla organizatorów. Herbatka to świetny pomysł po zakończeniu turnee.- DST 18.88km
- Teren 5.00km
- Czas 00:53
- VAVG 21.37km/h
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Tak na szybciutko
Środa, 25 marca 2015 · dodano: 25.03.2015 | Komentarze 0
Wróciłem z pracy zmęczony jak mało kiedy. To za sprawą kłopotów ze snem.Ale cóż drzemka 20 minut -> ale to energetyczne i wsiadam na rowerek.
Przez Radzionków ( spotykam rodziców idących do Kościoła ), Bobrowniki Śl(mierdzące ) i na Segiet.
Tempo takie sobie, ale od razu lepiej :)
Cóż ja bym robił bez tego rowerku, mój Boże !
- DST 20.87km
- Czas 01:02
- VAVG 20.20km/h
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Relaksacyjnie
Niedziela, 22 marca 2015 · dodano: 23.03.2015 | Komentarze 0
Coś mi kolana siadają więc bez wygłupów na Miechowice i standardową ścieżką do domu.- DST 16.13km
- Teren 4.00km
- Czas 01:04
- VAVG 15.12km/h
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Po chlebek
Wtorek, 17 marca 2015 · dodano: 18.03.2015 | Komentarze 0
Z Wojtkiem zwyczajowo po chlebek na Miechowice.Po drodze spotykam Jacka H. słów kilka i naprzód .Skracamy wycieczkę bo chłodno się robi.
Czuć wiosnę pełną piersią !
Kategoria Z WOJTKIEM, DO 25 KM