Info
Witajcie na blogu mrupik. Jestem z Radzionkowa (to Śląsk, niedaleko Bytomia.
Do tej pory przejechałem 22787.34 km w tym 5108.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.38 km/hWięcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Kwiecień13 - 0
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty7 - 0
- 2017, Styczeń10 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 1
- 2016, Sierpień19 - 0
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj22 - 0
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec15 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik19 - 1
- 2015, Wrzesień25 - 0
- 2015, Sierpień29 - 0
- 2015, Lipiec28 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj18 - 0
- 2015, Kwiecień19 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty10 - 0
- 2015, Styczeń17 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik13 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec18 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj14 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 3
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty11 - 0
- 2014, Styczeń9 - 1
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik15 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj14 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 2
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty3 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień4 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec11 - 0
- 2012, Maj10 - 0
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 0
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 1
- 2011, Maj13 - 2
- 2011, Kwiecień4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2011
| Dystans całkowity: | 176.52 km (w terenie 61.50 km; 34.84%) |
| Czas w ruchu: | 12:50 |
| Średnia prędkość: | 13.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.20 km/h |
| Suma kalorii: | 1262 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 16.05 km i 1h 10m |
| Więcej statystyk | |
- DST 12.26km
- Czas 00:37
- VAVG 19.88km/h
- Kalorie 331kcal
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
RADZ2
Piątek, 30 września 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 0
Jak się okazuje należy trenować wieczorkiem.Grzechem jest natomiast wieczorne piffko.
Jaki ten wrzesień ciepły :)
- DST 18.20km
- Teren 8.00km
- Czas 01:12
- VAVG 15.17km/h
- Kalorie 444kcal
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Pykamy z żonką
Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 25.09.2011 | Komentarze 0
Spod domu -> Segiet -> Bobrowniki Śl -> koło "sadów" -> szymały- DST 19.95km
- Teren 9.00km
- Czas 01:28
- VAVG 13.60km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 487kcal
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Wojciechem na Segiet po raz drugi
Sobota, 24 września 2011 · dodano: 24.09.2011 | Komentarze 0
Tym razem troszkę wcześniej . Robimy kółeczko :). Oj szkoda iż tak piękny wrzesień się kończy. Wielka szkoda.- DST 20.27km
- Teren 10.00km
- Czas 01:42
- VAVG 11.92km/h
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Prawie to samo co wczoraj - cała RODZINKA
Niedziela, 18 września 2011 · dodano: 18.09.2011 | Komentarze 0
Dosłownie prawie to samo co wczoraj. Dojeżdzamy do ul. Gliwickiej ( wyjazd z segiet ) i powrót.Pogoda jak latem ( ale nie tego roku : )).
- DST 16.79km
- Teren 8.00km
- Czas 01:20
- VAVG 12.59km/h
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Wojciechem na Segiet
Sobota, 17 września 2011 · dodano: 18.09.2011 | Komentarze 0
Korzystając z uroków września i przyjemnego wieczoru z Wojtkiem przez Segiet. Oglądamy fontanny. Okazuje się iż lampka made in decathlon Wojciecha jest do bani :)- DST 11.87km
- Czas 00:39
- VAVG 18.26km/h
- VMAX 45.20km/h
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranek
Niedziela, 11 września 2011 · dodano: 11.09.2011 | Komentarze 0
Jedno jest pewne -> niewiele to ma już wspólnego z ciepłymi porankami.Sikorskiego-> Sucha Góra -> Bobrowniki -> Radzionków -> Dom
Oj było zarówno z górki i mocne ( dla mnie ) podjazdy.
- DST 11.72km
- Teren 6.00km
- Czas 00:55
- VAVG 12.79km/h
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Cały Segiet prawie zdobyty
Sobota, 10 września 2011 · dodano: 11.09.2011 | Komentarze 0
101 KG + 20 KG ( Zosia + nosidełko ). Coś tam z tyłu strzela podczas pedałowania ;).łojoj ciekawe co to będzie :) ?
- DST 22.00km
- Teren 8.00km
- Czas 01:51
- VAVG 11.89km/h
- Temperatura 33.0°C
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Rodzinna wycieczka do Świerklańca
Niedziela, 4 września 2011 · dodano: 05.09.2011 | Komentarze 0
Wypad rodzinny to i tempo nie było zbyt wysokie.Wszyscy muszą pamiętać , iż na bagażniku ja tacham jeszcze najmniejsze dziecko.
Oj było ciepło i to bardzo.
- DST 23.28km
- Teren 10.00km
- Czas 01:48
- VAVG 12.93km/h
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Po Pniowcu
Sobota, 3 września 2011 · dodano: 03.09.2011 | Komentarze 0
Ta wycieczka już miała miejsce ( to samo kółeczko ).Muszę posprawdzać co się zmieniło.
Kurczaki 19:30 i juz się robi ciemno - brrrr
- DST 12.25km
- Czas 00:36
- VAVG 20.42km/h
- VMAX 30.50km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze