Info
Witajcie na blogu mrupik. Jestem z Radzionkowa (to Śląsk, niedaleko Bytomia.
Do tej pory przejechałem 22787.34 km w tym 5108.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.38 km/hWięcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Kwiecień13 - 0
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty7 - 0
- 2017, Styczeń10 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 1
- 2016, Sierpień19 - 0
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj22 - 0
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec15 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik19 - 1
- 2015, Wrzesień25 - 0
- 2015, Sierpień29 - 0
- 2015, Lipiec28 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj18 - 0
- 2015, Kwiecień19 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty10 - 0
- 2015, Styczeń17 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik13 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec18 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj14 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 3
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty11 - 0
- 2014, Styczeń9 - 1
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik15 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj14 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 2
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty3 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień4 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec11 - 0
- 2012, Maj10 - 0
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 0
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 1
- 2011, Maj13 - 2
- 2011, Kwiecień4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 80.90 km (w terenie 21.00 km; 25.96%) |
| Czas w ruchu: | 06:46 |
| Średnia prędkość: | 11.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 32.00 km/h |
| Suma kalorii: | 1421 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 11.56 km i 0h 58m |
| Więcej statystyk | |
- DST 5.60km
- Czas 00:34
- VAVG 9.88km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Z dzieciakami po Radzionkowie
Niedziela, 25 marca 2012 · dodano: 25.03.2012 | Komentarze 0
Szału nie ma. Zochę mam na jej rowerku na tzw, aligatorze. Ło matko ale ciężko się pompuje. Jesli ten patent u wszystkich tak działa to pożal się Boże !Z innej beki - Zocha chyba wyrosła ze swojego rowerka. Musi przesiąść się na 20 cali.
- DST 12.90km
- Teren 6.00km
- Czas 00:53
- VAVG 14.60km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Po Segiecie z Wojciechem
Niedziela, 25 marca 2012 · dodano: 25.03.2012 | Komentarze 0
Bez rewelacji. W ubiegłym tygodniu było cieplej. Hmm Wojtek twierdzi że nie ma kondycji. Mnie natomiast nigdy tak łatwo napieranie nie przychodziło. Muszę zwalniać bo się dzieciak gotuje :)- DST 12.30km
- Czas 01:12
- VAVG 10.25km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Odprowadzamy Wojtka na trening
Piątek, 23 marca 2012 · dodano: 23.03.2012 | Komentarze 0
No to korzystając z piątku i super wiosennej pogody jedziemy z Wojtkiem i Alą na rowerkach.Alucha nakusiła mnie na lody - oj ten lidl :)
- DST 30.60km
- Teren 15.00km
- Czas 02:32
- VAVG 12.08km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 900kcal
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy poważny RODZINNY wypad
Niedziela, 18 marca 2012 · dodano: 18.03.2012 | Komentarze 0
Korzystając z niesamowitej aury ...- za namową Turka
- z Zochą na siodełku
- z przeszło 8 kilo mniej ( a co! )
- na 6 rowerów
dajemy "ognia" po Pniowcu i okolicach.
Jest super. Prawie wszystkich boli tyłek, jabłka smakują. NEXT TIME
- DST 7.60km
- Czas 00:24
- VAVG 19.00km/h
- Temperatura 5.5°C
- Kalorie 203kcal
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Jedno wieczorne kółeczko po Radzionkowie
Czwartek, 15 marca 2012 · dodano: 16.03.2012 | Komentarze 0
Niezbyt szybko, dla relaksu. Sprawdziłem działanie koszulki z lidla - jest ok :)- DST 8.00km
- Czas 00:46
- VAVG 10.43km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 214kcal
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Po Radzionkowie z Wojciechem 2 edycja
Sobota, 10 marca 2012 · dodano: 12.03.2012 | Komentarze 0
W drugiej odsłonie już z nadmuchanym kółkiem po ciemnościach delikatnie.Wieje jest średnio i na końcu pada lekki deszcz. Co tam - Wojtek ma czołówkę i wszystko pasi.
Mnie też - idzie ciepło, to czuć :)
- DST 3.90km
- Czas 00:25
- VAVG 9.36km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 104kcal
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Po Radzionkowie z Wojciechem 1 edycja
Sobota, 3 marca 2012 · dodano: 12.03.2012 | Komentarze 0
Pierwszy wspólny wypad. Jak się okazało powietrze zeszło Wojtkowi bo miał GUMĘ.Cóż powolutku na z góry upatrzone pozycje i lepienie dętki. Następnym razem będzie lepiej.
Idzie WIOSNA!