Info
Witajcie na blogu mrupik. Jestem z Radzionkowa (to Śląsk, niedaleko Bytomia.
Do tej pory przejechałem 22787.34 km w tym 5108.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.38 km/hWięcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Kwiecień13 - 0
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty7 - 0
- 2017, Styczeń10 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 1
- 2016, Sierpień19 - 0
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj22 - 0
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec15 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik19 - 1
- 2015, Wrzesień25 - 0
- 2015, Sierpień29 - 0
- 2015, Lipiec28 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj18 - 0
- 2015, Kwiecień19 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty10 - 0
- 2015, Styczeń17 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik13 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec18 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj14 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 3
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty11 - 0
- 2014, Styczeń9 - 1
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik15 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj14 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 2
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty3 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień4 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec11 - 0
- 2012, Maj10 - 0
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 0
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 1
- 2011, Maj13 - 2
- 2011, Kwiecień4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
DO 25 KM
| Dystans całkowity: | 4230.93 km (w terenie 704.00 km; 16.64%) |
| Czas w ruchu: | 226:24 |
| Średnia prędkość: | 18.69 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 140 (75 %) |
| Suma kalorii: | 1194 kcal |
| Liczba aktywności: | 245 |
| Średnio na aktywność: | 17.27 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk | |
- DST 14.26km
- Teren 5.00km
- Czas 00:52
- VAVG 16.45km/h
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Wojtkiem i Zosią
Wtorek, 30 sierpnia 2016 · dodano: 02.09.2016 | Komentarze 0
Kategoria DO 25 KM, Z WOJTKIEM, Z Zosią
- DST 22.75km
- Czas 01:49
- VAVG 12.52km/h
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Okuninka D2
Środa, 24 sierpnia 2016 · dodano: 02.09.2016 | Komentarze 0
Rodzinna wycieczka po Włodawie i okolicachWrzucić zdjęcia ! :)
Kategoria CALA RODZINA, DO 25 KM
- DST 10.84km
- Czas 00:26
- VAVG 25.02km/h
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Okuninka D1
Wtorek, 23 sierpnia 2016 · dodano: 02.09.2016 | Komentarze 0
Rekonesans po okolicy- DST 15.89km
- Teren 5.00km
- Czas 00:44
- VAVG 21.67km/h
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko po okolicy
Poniedziałek, 22 sierpnia 2016 · dodano: 02.09.2016 | Komentarze 0
Dzień przed wyjazdem na ścianę wschodnią. Zakupy pieczywa w sklepie.- DST 15.71km
- Teren 10.00km
- Czas 01:07
- VAVG 14.07km/h
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Z dziewczynkami
Czwartek, 18 sierpnia 2016 · dodano: 21.08.2016 | Komentarze 0
Po wielkich bólach wyciągam dziewczyny na przejażdżkę. Po chlebek, na lody i trochę po Segiecie.Zosia o mało się nie popłakała. Uwijamy się, wieczorem szychta rodzina na Guido :), zaś następnego dnia energylandia....
- DST 23.70km
- Teren 10.00km
- Czas 01:23
- VAVG 17.13km/h
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Wojtkiem po okolicy
Wtorek, 16 sierpnia 2016 · dodano: 18.08.2016 | Komentarze 0
Dawno razem nie jeździliśmy ( kolonie również ). Delikatnie -> Wojtek ma rozwalone i szytą nogę ( pod kolanem ).To tu to tam i zaqp chlepka.
Kategoria DO 25 KM, Z WOJTKIEM
- DST 12.10km
- Czas 00:35
- VAVG 20.74km/h
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Mio test
Piątek, 12 sierpnia 2016 · dodano: 14.08.2016 | Komentarze 0
NO i w końcu dotarł. Montowanie i jedziemy się uczyć.Chyba temat ogarnę :)
- DST 20.46km
- Czas 00:48
- VAVG 25.57km/h
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
To nie wycieczka
Wtorek, 9 sierpnia 2016 · dodano: 10.08.2016 | Komentarze 0
To nie wycieczka a weryfikacja nogi czy już ok. Coś tam chrupie w okolicach kostki albo ja przewrażliwiony jest.Fakt faktem że w dniu następnym gdy piszę tego posta czuję się doskonale.
- DST 13.49km
- Teren 3.00km
- Czas 00:42
- VAVG 19.27km/h
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Już chyba dobrze
Piątek, 5 sierpnia 2016 · dodano: 06.08.2016 | Komentarze 0
Nie wytrzymałem i pojechałem.Nóżka już prawie ok. Jeszcze trochę opuchlizna, ale ... damy radę !
Chciałem więcej pojeździć, jendnakże wracam, zaczyna padać
- DST 20.09km
- Teren 5.00km
- Czas 01:22
- VAVG 14.70km/h
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Wojtkiem i Alą
Czwartek, 28 lipca 2016 · dodano: 30.07.2016 | Komentarze 0
Wyyyyyciiąąąąągam ich na wyczieczkę. Blisko. Po Bytomiu.uff, nawet wracamy w dobrych humorach
Kategoria DO 25 KM, z Alą, Z WOJTKIEM