Info
Witajcie na blogu mrupik. Jestem z Radzionkowa (to Śląsk, niedaleko Bytomia.
Do tej pory przejechałem 22787.34 km w tym 5108.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.38 km/hWięcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Kwiecień13 - 0
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty7 - 0
- 2017, Styczeń10 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 1
- 2016, Sierpień19 - 0
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj22 - 0
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec15 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik19 - 1
- 2015, Wrzesień25 - 0
- 2015, Sierpień29 - 0
- 2015, Lipiec28 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj18 - 0
- 2015, Kwiecień19 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty10 - 0
- 2015, Styczeń17 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik13 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec18 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj14 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 3
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty11 - 0
- 2014, Styczeń9 - 1
- 2013, Grudzień6 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik15 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj14 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 2
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty3 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień4 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec11 - 0
- 2012, Maj10 - 0
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 0
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 1
- 2011, Maj13 - 2
- 2011, Kwiecień4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
DO 25 KM
| Dystans całkowity: | 4230.93 km (w terenie 704.00 km; 16.64%) |
| Czas w ruchu: | 226:24 |
| Średnia prędkość: | 18.69 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 140 (75 %) |
| Suma kalorii: | 1194 kcal |
| Liczba aktywności: | 245 |
| Średnio na aktywność: | 17.27 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk | |
- DST 16.90km
- Czas 00:53
- VAVG 19.13km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
No nie był to rekord świata
Niedziela, 21 grudnia 2014 · dodano: 21.12.2014 | Komentarze 0
Ale szalony dzień. Tuż przed zmierzchem jadę. Okazuje się iż w totalnej samotności. Ani jednego bikera. Po drodze łapie mnie mocny deszcz (a czasami ze śniegiem ).Zadowolony wracam do domu.
- DST 14.48km
- Teren 4.00km
- Czas 01:00
- VAVG 14.48km/h
- Temperatura 4.0°C
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
I znów nieudanie
Sobota, 6 grudnia 2014 · dodano: 06.12.2014 | Komentarze 0
Pogoda niby gorsza ale nie wieje.K.......aaa !! Oczywiście na tak krótki wypad nie zabrałem pakunku serwisowego, no bo przecież w planie tylko 20 km. Na Bobrku łapię gumę na cholernych nieprzebiciowych schwalbe ( Rapid Rob ). Trzeba przyznać iż poleciały na amen po 1 tkm -> przereklamowane i do dupy.
Dylam do domu pół na pół idąc to jadąc na flaku.
Teraz qpuję jakąś chińszczyznę i mam to w dupie.
- DST 14.95km
- Teren 5.00km
- Czas 00:45
- VAVG 19.93km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt PanzerTrek
- Aktywność Jazda na rowerze
Niewiele bo niewiele ale zawsze
Sobota, 22 listopada 2014 · dodano: 23.11.2014 | Komentarze 0
Z wypadu wyszły 2 nauki :- bez neoprenów z SPD nawet przy tej temp. ok 5 stopni słabo. Winne są moje przewiewne buciki. CO robić !
- schwalbe rapid rob do dupy. Po około 1 tkm bieżnik to wspomnienie. Dalsza jazda w terenie to samobójstwo. Bontrager z przodu jako oponka wybierająca daje radę
http://www.sports-tracker.com/#/workout/mrupik/5470a9c7e4b017b07fd17d65
Kategoria DO 25 KM
- DST 19.60km
- Czas 01:14
- VAVG 15.89km/h
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj lajtowo
Niedziela, 3 sierpnia 2014 · dodano: 03.08.2014 | Komentarze 0
Po trudach dnia poprzedniego i:- popsutych heblach w treku
- upgrade krosidła ( do wywalenia amor !!! grrrr !!!!)
- upale jak fix
- z Martą
Wybieramy się do Pniowca. Po drodze smak na rosołek ( knajpa w okolicy zabytkowej kopalni ).
Dalej idą chmury i Wojtek ma już dość.
Wracamy do domu. W sumie czemu nie :)
Kategoria Z MARTĄ, DO 25 KM, Z WOJTKIEM
- DST 20.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:49
- VAVG 11.01km/h
- Sprzęt Krosidło
- Aktywność Jazda na rowerze
Inne obszary Pniowca
Sobota, 11 czerwca 2011 · dodano: 11.06.2011 | Komentarze 0
No i w sumie na 8 rowerków od ul. Szczytowej, poprzez jagodową, chemików, nad głebokie doły po miasteczko śląskie. No i powrót :)
Kategoria CALA RODZINA, DO 25 KM, Z BRATEM